Vi tilbyr svømmekurs for voksne på viderekomne nivå. Vi følger en progresjon med ulike øvelser hvor vi øver på armtak og beinspark. Målet er at man skal videreutvikle sin svømmeteknikk og svømme en mer effektiv brystsvømming.
I tillegg blir du introdusert for litt crawl- og ryggsvømming.
Målgruppe for kurset:
Voksne over 16 år som er fortrolig med å flyte, ha hodet under vann og kan svømme litt brystsvømming.
Nivå: viderekomne
Kursmateriell:
Påkrevd utstyr: Badedrakt / badebukse, badehette og svømmebriller. Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss ved kursstart.