Vi tilbyr nybegynnerkurs for voksne fra 15 år Kurset er for de som ikke kan svømme, eller ikke er trygg på dypt vann. Kursdeltakerne vil få opplæring tilpasset sitt nivå.
Innhold.
Undervisningen varer i 40 minutter - en gang i uken, gjennom hele skoleåret. Kursdatoer er registrert på tryggivann.no. Nye deltakere blir tatt inn ca 1 gang pr. mnd. Når kursdeltakeren har mestret målene på nybegynnerkurset, vil de bli flyttet videre til et videregående kurs.
Delmål:
• Vanntilvenning
• Hodet under vann
• Flyte på mage og rygg
• Fraspark, gli
• Benspark
• Kjennskap til crawl
Målgruppe for kurset:
Aldersgrense: Må ha fylt 15 år - det er obligatorisk å registrere alder.
Badehette er påbudt. Det vil alltid være flere kurs i bassenget samtidig.
Pris:
Pris per måned: 490,- søskenmoderasjon: 390,-
Medlemskontingent: 100,- (betales en gang pr kalenderår).