Vi lover deg tre minnerike dager. Treningsopplegget vil passe for alle, vi tilpasser øvelsene til funksjonsnivå. Hvis du er motivert for å kombinere meditasjon og trening, er disse kursdagene skreddersydd for deg!
I dette tre dagers intensivkurset vil hver av deltakerne få:
• Trening for kropp, sinn, ånd og relasjoner
• Trene muskelgrupper og integrere meridianer
• De beste øvelsene for å utvikle sinnets kraft
• Avspenning under anstrengelse: Trene inn nye ferdigheter
• Dine kilder til energi.
Vi har lenge drømt om å utvikle dette konseptet, meditasjonsdager med trening.