Navnet SMART BODY henviser til kroppens innebygde intelligens og evne til å heles. Kroppen vår jobber kontinuerlig med å opprettholde balanse, ha overskudd og være frisk.
Ta kontakt hvis du ønsker å høre mer om SmartBody programmet! Book en uforpliktende samtale.
Er kroppen ute av balanse i det jeg kaller fastlåste tilstander kan vi påvirke og ta eierskap til vår egen helse på langt flere områder enn det de fleste er klar over.
Utfordringer hvor SmartBody programmet kan hjelpe:
I over 15 år har jeg hjulpet mennesker med utfordringer som langvarig stress/utbrenthet, utmattelsesproblematikk, ubalanser et covid, fatigue etter kreft, kroniske smerte, søvnproblemer m.m.
SmartBody programmet er et nyutviklet kurskonsept basert på min egen reise ut av langvarig kronisk utmattelse og erfaring fra 15 år som instruktør i metoden The Lightning Process.
Om Charlotte Nagelgaard:
Jeg har min bakgrunn fra Norges MarkedsHøyskole/BI. Jeg jobbet i flere år med markedsføring i en rekke større bedrifter før jeg videreutdannet meg til coach og Lighting Process instruktør. Jeg er sertifisert NLP coach, hypnoterapeut og Lightning Process Instruktør fra Phil Parker Training Institute (PPTI) i London, og tar nå en videreutdanning hos CoachTeam AS. Jeg er også sertifisert Goalmapping Practitioner – et målstyringsverktøy som brukes både for privatpersoner og i bedrifter.
Jeg driver eget firma, charlottenagelgaard.no, hvor jeg coacher, holder kurs og foredrag. Mitt spesialområde er stress og utmattelsesproblematikk. Jeg jobber både med ungdom og voksne.
Uttalelse fra fornøyd kursdeltaker:
«Ein dag sa kroppen stopp. Den ville ikkje meir. Den nekta å gå vidare, der søvn blei ofra for å kunne levere betre på jobb, hjelpa venner og familie eller å stille opp på enda ein dugnad. På kurset fekk eg innsikt i kvifor eg handlar som eg gjer og kva eg kan gjera for å endra gamle og uproduktive mønster. Nå vaknar eg med eit smil om munnen og har det bra. Takk til Charlotte, som har gitt meg denne flotte gåva. Nå gledar eg meg til dei neste kapitla i livet mitt…»
– Åsne Moe
«Når jeg kom på kurset til Charlotte var langt nede. Jeg slet psykisk etter en whiplashskade og spondylose som forårsaket mye smerter. Det skjedde en stor forandring med meg i løpet av kurset. Jeg lærte mye og fikk kjenne på en enorm følelse av glede som jeg ikke hadde opplevd før. Jeg er evig takknemlig ovenfor Charlotte som hjalp meg med å forandre livet mitt til det bedre. Anbefales!»
– Randi Ribe