Vi har holdt selvforsvarskurs for mer enn 1700 kvinner, og har meget god erfaring i hvordan slike kurs bør tilpasses, for alle aldersgrupper. Våre instruktører har spesialkompetanse innen undervisning av kvinne/jentegrupper.
Våre kurs og seminarer gir deltakerne rask læring med mestringsfølelse, og er utmerket teambuilding.
En eller flere dagers seminar
Krav Magas grunnleggende prinsipper omfattes i seminaret, i tillegg til selvforsvar mot væpnede og ubevæpnede angripere, forsvar av 3. part + m.m.
Vi kan skreddersy seminaret på et ønsket emne, og stiller med flere instruktører for å sikre deltakerne best mulig utbytte.
Krav Maga er lett å lære
Krav Maga er realistisk selvforsvar som er bygget på enkle og instinktive bevegelser. Disse er enkle og lære, og garanterer et godt utbytte av et seminar. Her trenges ikke år med terping på forskjellige slag og spark!