Vi tilbyr utdannelse som personlig trener. Du blir aldri en bedre PT enn den utdanningen du tar. Derfor har vi på Akademiet For Personlig Trening lagt vekt på å ha de beste foreleserne. Og derfor har vi et tilpasset studieløp som utvikler talentet ditt og gjør deg til en etterspurt personlig trener.
Innhold:
Siden 2005 har AFPT loset flest studenter gjennom en PT-utdanning og vi nærmer oss 9000 trenere på ulike nivåer. Det er flere grunner til at mange mener at AFPT har landets beste utdanning for personlig trenere - ikke minst fordi vi tilpasser studiet til den enkelte students livssituasjon og ambisjoner. Studiet skjer gjennom helgesamlinger, nettbasert undervisning eller en kombinasjon. Uansett hvilken studieform du velger, er pensum og forelesere de samme.
Studiet holder et høyt faglig nivå med det mest komplette og engasjerte lærerteamet vi noensinne har hatt. Studiematerialet er digitalt, det blir oppdatert to ganger i året og du har livslang tilgang til det. Du blir en del av et lukket studentforum med foreleserne og du får lydfiler av alle forelesningene. Vår PT-utdanning gir deg en EHFA nivå 4-sertifisering. Det gjør deg attraktiv som PT i både inn- og utland.
Omfang:
• 100 timer videoleksjoner og 5 timer tilhørende webinarer
• 600 sider materiale i tillegg til anbefalt litteraturliste
• 114 timer oppmøtebasert undervisning
Ikke bare kan du velge å ta utdanning til personlig trener, du kan bygge din egen årsenhet i tråd med bransjens kommende krav. Dette innebærer at du kan ta en sertifisert PT-utdanning med tilleggsmoduler innen utholdenhet, kostholdsveileder, rehab trainer og fullbooket PT.
Personlig trener består av følgende moduler:
Modul 1 - Teoretisk undervisning:
Utdannelsen gir deg all nødvendig teori fra emner som grunnleggende anatomi, via treningslære og ernæring til salgs- og coachingkunnskap. I tillegg får du kompetanse på de ulike treningsmetodene som er aktuelle i dagens marked.
• Personvern og GDPR
• Bruken av digitale verktøy
• Anatomi og fysiologi
• Kildekritikk
• Forskningsmetodikk
• Folkehelse
• Treningslære
• Programdesign
• Bevegelighet og skader
• Kosthold / ernæring
• Fysisk aktivitet og helse
• Utholdenhet
• Salg og markedsføring
• Kommunikasjon og Mental trening
• Tilpasning til kundegrupper
• Individualisering
Modul 2 - Praktisk undervisning:
Utdannelsen gir deg all nødvendig praktisk kunnskap fra emner som grunnleggende anatomi, via treningslære og ernæring til salgs- og coachingkunnskap. I tillegg får du kompetanse på de ulike treningsmetodene som er aktuelle i dagens marked.
• Funksjonell anatomi
• Treningslære
• Bevegelighet og skader
• Personlig trener - individuell
• Personlig trener -small group/semiprivat
• Personlig trener - avansert
• Utholdenhet
• Øvelsesanalyse
• Eksplosiv trening
• Baseøvelser
Modul 3 - Multiple choice tester:
Du skal avlegge og bestå alle multiple choice-tester før du kan gå opp til eksamen. Arbeidskravene inkluderer 20 spørsmål hvor 16 må være riktige for å bestå. Hvis du ikke består, gjelder en karantenetid per ikke beståtte tema, på 24 timer. Det er totalt 13 multiple choice-tester som er en del av arbeidskravene.
Modul 4 - Førstehjelpskurs:
Studiet omfatter et obligatorisk førstehjelpskurs. Kurset holdes av Norsk Luftambulanse, Norges Røde Kors eller tilsvarende kompetent aktør. Det er viktig at våre studenter kan bistå ved skader og ulykker. Mange som har tatt dette kurset, har fått god bruk for det, både i jobb og på fritiden.
Du kan få fritak fra førstehjelp dersom du:
• Har førstehjelp inkludert i ditt daglige yrke (ambulansesjåfør, sykepleier e.l.)
• Har avlagt førstehjelpskurs siste kalendermåned og kan fremlegge bevis på dette
Dersom du søker fritak fra førstehjelp sender du en epost til info(at)afpt.no og vedlegger din dokumentasjon på ovenstående.
Modul 5 - Antidoping Norge:
Som studenten må du avlegge et e-læringskurs hos Antidoping Norge for å kunne gå opp til eksamen. E-læringen tar ca. 45 minutter og er obligatorisk. Studenten vil får tilsendt en link for tilgang til undervisningen. ADN utsteder rapport om godkjente studenter i god tid før eksamen.
Modul 6 - Teoretisk eksamen:
Den teoretiske eksamenen består av en 3 dagers kasusbasert hjemmeoppgave som også inkluderer 50 kortsvarsspørsmål. Det kreves totalt 80 % korrekt besvarelse for å få godkjent besvarelsen og det forventes at eksamen skal reflektere eksamensformen. Den teoretiske eksamen vil være grunnlaget for den praktiske eksamen.
Ved konteeksamen vil eksamen for pågående kull og respektive pensum for dette kullet være gjeldende. Ved konteeksamen på praktisk eksamen vil siste teoretiske eksamen være grunnlaget for konteeksamen. Som student vil du få tilsendt den teoretiske eksamen med kasus samtidig som denne eksamen åpner. Du har totalt tre (3) forsøk pr eksamen innen to (2) år. Avgiften for en ny eksamen er kr 1.500,-.
Modul 7 - Praktisk eksamen:
Praktisk eksamen består fra og med høsten 2018 av en times praktisk gjennomgang per person i studio. Eksaminasjonen er basert på besvarelsen av den teoretiske hjemmeoppgaven og respektive kasus. Kasus vil utsendes studenter for forberedelse til den praktiske eksamen omtrent en uke før eksamensdato. Her karaktersettes bestått / ikke bestått. For karakteren vel bestått kreves 95 % korrekt besvarelse på både den teoretisk og den praktisk eksamen.
Ved konteeksamen vil eksamen for pågående kull og respektive pensum være gjeldende. Ved konteeksamen på praktisk eksamen vil siste teoretiske eksamen være grunnlaget. Studenten vil få tilsendt den teoretiske eksamen med kasus samtidig som denne eksamen åpner. Du har totalt tre (3) forsøk pr eksamen innen to (2) år. Avgiften for en ny eksamen er kr 1.500,-.
Modul 8 - Bruk av digitale verktøy:
Etter COVID pandemien skjøt bruken av digitale verktøy fart og mye av dagens virksomhet skjer i dag ved hjelp av digitale verktøy. AFPT har tatt den norske programvareleverandøren ABEL i bruk for digital oppfølging. Intensjonen med dette er å forberede studenten best mulig for yrkeslivet og forenkle arbeidshverdagen på mest hensiktsmessig måte.
Programvaren gir studenten både muligheten til å lage treningsprogrammer, kostprogrammer, kontraktskriving og underlette økonomioppfølgingen i egen virksomhet. Gjennom studiet skal studenten benytte og bli kjent med programvaren ABEL. Programvaren skal benyttes for å lage programmer for dedikert kunde.
I løpet av studiet skal studenten benytte programvaren til følgende:
• Studenten skal lage et treningsprogram for en kunde basert på en spesifisert oppgave og motta en kort feedback på dette.
• Studenten skal filme 10 øvelser som legges inn i ABEL med forklaring på gjennomføring, hensikt med øvelsen og legge inn riktig muskelbruk på hver øvelse. Studenten kan selv velge øvelser ut fra pensum.
• Studenten skal ved to tilfeller gjennom studiet delta på obligatorisk digital oppfølging. Oppfølgingen vil gjøres ved 3 ulike tilfeller per semester og studenten må delta på minimum to. De digitale oppfølgingene vil skjemalegges og informeres om i god tide før gjennomføring og senest ved oppstart av den praktiske delen av studiet.
En kombinasjon av lærere og forelesere i særklasse:
Lærerstaben vår inkluderer fysioterapeuter, manuellterapeuter, personlige trenere, naprapater, osteopater, ernæringsfysiologer, forskere, styrke- og vektløftere, massører og coacher. Sammen har teamet erfaring fra utdanning, daglig virke og forfatteryrket, kombinert med god formidlingsevne og engasjement. Med dette grunnlaget mener vi at våre lærere representerer den ypperste fagkombinasjonen i dette fagområdet.
Fremmøte og deltagelse:
Det kreves 80 % deltagelse på obligatorisk samling/undervisning. Oppmøte blir registrert med lister. Ved mer enn 20 % fravær vil du miste rett til å avlegge eksamen. Du har selv ansvar for å melde om fremmøte. Vi refererer til studiekontrakten angående betingelser.
Krav for godkjennelse:
For godkjent utdanning kreves det 80% deltagelse på samlinger, samt beståtte arbeidskrav og eksamen. I tillegg må alle studieavgifter være betalt i sin helhet, eller i henhold til betalingsplan. Arbeidskravene er som følger og vil formidles og tilrettelegges for gjennomføring gjennom studiet. Alle nødvendige linker og informasjon vil sendes ut i god tid for gjennomføring av studenten.
• 80% obligatorisk oppmøte
• Gjennomført og beståtte multiple choice tester for hvert emne (i studiematerialet)
• Gjennomført Rent Senter fra Antidoping Norge (egen informasjon sendes ut)
• Obligatorisk førstehjelp (gjennomføres i regi av AFPT)
• Evaluering av programmer og innsending av feedback basert på arbeidskrav i studiet
• Ajour med egen betalingsløsning
Studieavgift:
Alle studieavgifter skal være betalt i sin helhet før eksamen kan avlegges. Ved manglende betaling av studieavgift mister du retten til å avlegge eksamen. Unntaket er dersom du som student har egen betalingsavtale med AFPT eller vår finansieringspartner. Studieavgiftene som fremgår på våre sider gjelder til enhver tid. Studieavgiften inkluderer studiemateriell, alle forelesninger og filmer i utdanningen, kurs i førstehjelp, samt ett (1) forsøk på praktisk og teoretisk eksamen. I tillegg kommer bonusmateriale om coaching for en personlig trener.
Betalingsløsninger:
AFPT har fleksible betalingsløsninger og tilbyr rentefri avbetaling. Hele studiet skal betales i løpet av maksimalt 6 måneder etter studiets eller studentens oppstart dersom ikke egen avtale eller finansiering foreligger.
SVEA Finans:
• I tillegg finnes nedbetaling via SVEA Finans på 12, 24 eller 36 måneder
• Det tilkommer 59 NOK i administrasjonsgebyr for hver faktura som sendes fra AFPT
Forelesere:
• En kombinasjon av lærere og forelesere i særklasse. Vi har samlet det mest komplette lærerteamet AFPT noen sinne har hatt. Lærerstaben inkluderer fysioterapeuter, manuellterapeuter, personlige trenere, naprapater, osteopater, ernæringsfysiologer, styrkeløftere og vektløftere, massører og coacher. Kombinert med praktisk faglig erfaring fra daglig virke, forfatter- og utdannelseserfaring, formidlingsevne og engasjement, mener vi at våre lærere representerer den ypperste utdanningsspesialiserte fagkombinasjonen på våre fagområder.
Målgruppe for kurset:
Passer for alle som ønsker å jobbe som selvstendig PT