Som PT i Asker tilbyr jeg pt timer en til en, duo eller gruppe. Jeg skreddersyr treningsprogram for deg på grunnlag av dine ønsker og behov, tilpasser teknikk og hjelper deg å gjennomføre gode treningsøkter. Jeg også utdannet kokk og massør. Hos meg vil du jobbe med helheten.
Er du lei av å føle at du ikke er god nok?
Føler du at tiden ikke strekker til, at energien er på bunn og at selvbildet ikke er hva det engang var?
Føler du at de sunne ?
Jeg ønsker å hjelpe DEG å komme ut av dårlige vaner, og til å finne og mestringen med trening. Det trenger nemlig ikke være så ukomfortabelt, så lenge man jobber med helheten.
Jeg er utdannet Personlig trener og massør via Akademiet for personlig trening og jobber som pt i Asker. Jeg kan tilby deg en unik forståelse for utfordringene du tror holder deg igjen, og en unik og skreddersydd kompetanse innen mat og kosthold i praksis og trening for vektendring og kroppsforming.
Ingen mål er for store , Det du har trodd er umulig, tar bare litt lenger tid.
Tør du å gjøre endringen som skal til?