Prosessio bistår både team, trenere og utøvere innen toppidretten og ledere i næringslivet med mental trening
Vi mener mental trening bør sees opp mot evnen til å være den beste utgaven av seg selv, når det gjelder. Det er ikke nødvendigvis det samme som å ha fokus på gode resultater. Gode resultater er ofte en følge av gode prestasjoner, men resultater kan også være avhengig av ting du ikke kan styre.
Mental trening for individer
Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.«One size does not fit all» - for enkeltutøvere er utviklingsprosessen individuelt tilpasset deg, din kontekst, din utfordring, din ambisjon.
Mental trening for trenere og ledere
Mental trening for trenere eller ledere tar utgangspunkt i ditt lederskap, din kontekst og dine vekstmuligheter som leder.
Prestasjonsteam
Forskning på høypresterende team har de siste årene skiftet fra personfokus til fokus på samspill, kommunikasjon og relasjoner. Vårt fokus er både å individuelt utvikle trenere og idrettsutøvere, samt finne drivere for hvordan gruppen kan presterer optimalt sammen som team.