Vi tilbyr meditasjon. Skap glede i sinnet ditt med meditasjoner for Angst, Depresjon og Mindfulness
Innhold:
Sliter du med Angst, Depresjon, Stress eller har du et ønske om å skape mer glede i livet ditt? Du har sikkert hørt om mindfulness, meditasjon og tilstedeværelse, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Da er dette plassen for deg! Her finner du program hvor du får hjelp gjennom forskjellige meditasjons-teknikker fra å lukke øyene og puste, til å skape glede og lykke innenfra.