Vi tilbyr kurs om kom i flyt på jobb som digital undervisning. Hva er flyt? Jo - det er den kreative tilstanden du er i når du er så engasjert og oppslukt av det du driver med, at du glemmer tid og sted.
Innhold:
Faktisk påvirker flyt både effektivitet, produktivitet og resultater - og mange bedrifter bruker flyt bevisst for å få et bedre arbeidsmiljø og mer glede. For det er fullt mulig å legge tilrettelegge for flyt! Det innebærer å planlegge og tenke annerledes rundt faste rutiner, og det er akkurat det du lærer å gjøre i dette kurset. Du vil også lære om mulige hindringer som blokkerer for den gode flyten. Et godt arbeidsliv er et variert arbeidsliv der hele arbeidsmiljøet trives. Flyt gir engasjert konsentrasjon, økt effektivitet og kan være din nøkkel til trivsel og en rikere hverdag der du jobber.
Hva du vil lære:
• Hva flyt er, og hvordan det er nyttig i arbeidslivet
• Hvordan flyt kan være en ressurs for ledere
• Hva som hindrer flyt, og hvordan vi kan komme oss forbi det
• Hvordan legge til rette for flyt på arbeidsplassen
Leksjoner:
1. Introduksjon til kurset
2. Hva er flyt
3. Hvordan kommer du i flyt
4. Hva gjør flyt med deg
5. Sammenhengen mellom flyt og kreativitet
6. Flyteevnen i en multitaskende kultur
7. Uklare mål fra ledere
8. Manglende tilbakemeldinger
9. Angst, uro og stress for ikke å strekke til
10. Hva fremmer flyt i en hektisk hverdag
11. Ferdigheter som fremmer flow
12. Skap gnist med flyt
13. Oppsummering
Kursekspert: Nina Hanssen
Nina Hanssen har i over 30 år jobbet med kommunikasjon. Siden 2010 har hun jobbet med positiv psykologi. Hun har spesialisert seg på flyt-teorien og hvordan vi kan bruke dette til å skape en bedre hverdag. Skaper du mer flyt blant medarbeiderne dine, skaper du samtidig større entusiasme og glede på arbeidsplassen. Nina har så langt skrevet 7 bøker og er selv et eksempel på at flow gjør deg mer effektiv og glad.
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker digitalt kurs om kom i flyt på jobb
Språk:
• Kurset holdes på norsk
Eksamen / sertifisering:
Kursbevis