Vi tilbyr grunnleggende yoga. I denne klassen går vi langsomt frem og gjør enkle, virkningsfulle øvelser som du kan kjenne igjen og praktisere selv etterhvert. Her får du kontakt med kroppen, tyngdekraften og pusten og du lærer hvordan du kan finne ro og flyt i kropp og sinn.
Innhold:
Du får trygghet til å prøve deg frem, etablerer kontakt med andre i et trivelig yogamiljø og du kan finne inspirasjon til å prøve yoga hjemme. Hjertelig velkommen med!
Pris:
Introduksjonstilbud for nye:
• Gratis prøvetime + 3 klasser kr 450
• Alle klasser 1. semester kr 5.700,-
• En klasse per uke 1. semester kr 4.100,-
• 5 klasser 1. semester kr 1.175,-
• 10 klasser 1. semester kr 2.250,-
• Drop-in kr 260,- per klasse, kan betales til vipps #633853
Personlig undervisning og veiledning:
• 60 minutter kr 850 /to personer kr 1 275
• 90 minutter kr 1 050/to personer kr 1 575
Nivå:
• Nybegynner