Våttkort med grunnkurs er mange steder en betingelse for å leie kajakk eller delta på ulike organiserte turer. Dette kurset gir deg all grunnleggende teknikk og trening du trenger for å sikker padling. Klikk på pilen ved datoen, så får du opp flere datoer!
NPF Grunnkurs Hav (Norges Padleforbund)
Hovedmål
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.
Delmål:
- Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
- Effektiv fremoverpadling
- Bakoverpadling og stopp.
- Sideveis forflytning av kajakken.
- Lavt støttetak.
- Styretak (bak).
- Sving (sveipetak og styretak).
- Ilandstigning.
- Sikring av kajakk etter ilandstigning
- Redningsteknikker
- Skadeforebygging
- Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
- Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
- Generelt om friluftsliv og Allemannsretten
- Sporløs ferdsel
Målgruppe for kurset
Alle som har lyst til å lære å padle kajakk. Dette kurset er for alle aldersgrupper, barnefamilier, vennegjenger, bedrifter, og andre som ønsker å padle. Det er ikke krav om spesielt god fysisk form, det holder å være i alminnelig god turform.
Kursmateriell
Leie av kajakk og utstyr er inkludert i kursavgiften. Hvis det ikke er ledig plass på kurset som går i Engelsviken, sjekk de andre kursstedene også.
Eksamen / sertifisering
Våttkort med grunnkursoblat
Uttalelser
Deltok på 2 dagers grunnkurs, de fleste av oss var nybegynnere med null erfaring. Erfarne og dyktige instruktører ga oss en morsom og veldig lærerik helg - helt topp! Anbefales!
Maria
Da har en gjeng padlere vært på kurs hos Gry i 2 hele dager. Kjenner nå en hel del muskulatur som ikke har vært i bruk på en stund tydeligvis. Gry og Sam dere er helt fantastiske rolige og trygge instruktører som gjorde at vi også ble trygge på kort tid. Vi har padlet og lært mye padleteknikk som gjør oss godt rustet for videre padleturer. Og ikke minst var det en veldig sosial og koselig helg. Til og med været hadde Gry ordnet????
Kurset er absolutt verdt både tiden og pengene??
Magne