Digital meditasjonsgruppe

MBSR Oslo / Psykolog Dyrdal

Gunvor Marie Dyrdal er psykolog, har doktorgrad i positiv psykologi, tilbyr individual- og parterapi, og driver grupper i mindfulnessbasert stressreduksjon (MBSR) / oppmerksomhetstrening.

Gunvor Marie har jobbet med temaet positiv psykologi i ti år, og forsvarte sin doktoravhandling om lykke ved Universitetet i Oslo i 2012. Hennes faglige forankring er i positiv psykologi og mindfulnessbaserte tilnærminger, og hun har tung forsker- og undervisningskompetanse etter lengre opphold på ledende forskningsinstitusjoner i USA, blant annet på Fulbright stipend.

Gunvor ble sertifisert MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) lærer våren 2013, og har engasjert seg i oppbygging av det norske fagmiljøet rundt mindfulness (sitter blant annet i styret i Norsk Mindfulness Forening for MBSR / MBCT lærere). Hun er Føresteamanuensis ved Høgskolen i Gjøvik i oppmerksomt nærvær og positiv psykolog