Brettseiling Nivå 1 - Nybegynner (Voksne og ungdom over 16 år)



Sted: KNS Seilsenter Bygdøy
          Oslo, Bygdøy
Kursadresse: Holsts vei, 0287 Oslo (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Torsdager kl. 18.00-20.00
Varighet: 6 uker
Pris: 2.995

Vi tilbyr brettseiling for nybegynnere - Voksne og ungdom over 16 år. Seilerne skal lære å seile brett, kryss, slør og lens. De skal bli trygge på brettet og mestre seil og brett.

Et grunnleggende brettseilingskurs der du vil lære om utstyret, rigge seil og brett, seile på ulike vindretninger, manøver brett og seil, sikkerhet og selvredning.

Kursinnhold:
• Teori og praksisøvelser på land og i vann:
• Finne vindretning og prate litt om styrke og str på seilet
• Lære å bære brett og seil
• Lære hvordan du skal stå på brettet
• Lære bruk av opphalerline og bruk av kroppen som vekt
• Lære hvordan du skal styre brettet med seilet, gå opp mot vinden , falle av med vinden
• Stratposisjon / krysstak / seile slør med vnden på tvers
• Lære å seile på alle vindretninger, kryss, slør og lens
• Svømme under seilet
• Padle med brett og seil
• Taue prosedyre
• Lære å komme seg opp på brettet og ut igjen på sjøen hvis du har drevet i land eller på skjær
• Ord og uttrykk

Utstyr:
- Vest
- Alle bør ha egen våtdrakt og våtsko.
- Det er ikke krav til eget brett

Pris:
Kr. 2995,-
Påmelding krever medlemskap

Målgruppe for kurset:
Voksne og ungdom over 16 år som ønsker å lære det helt grunnleggende i brettseiling
Det kan også være et et familiekurs

Nivå:
Nybegynner

Forkunnskaper:
• Seilerne må være svømmedyktige og være i alminnelig god fysisk form