Bollywood dans er satt sammen av ulike type indiske danseformer som består av både det som blir sett som «typisk» indisk dans, men også bevegelser som minner om hip hop, salsa og disko. Bollywood dans er en dansestil som garantert vil sette smil om munnen.
Det er masse gøy musikk, tempo og bevegelser som er tilpasset for både nye dansere og erfarne. Dans er en fantastisk form for trening mens man har det kjekt i lag med andre. Denne timen består av oppvarming, koreografi, freestyle og uttøying.
Kursmateriell:
Vi anbefaler at alle har med drikke. Alle må ha innesko, det er ikke lett å danse på sokkelesten. Bruk gjerne: gymsokker, dansesko eller joggesko. Klær kan være lett og ledig.