Vi tilbyr kurs om belastningspsykologi som webinar. Unngå utbrenthet, omsorgstretthet og sekundærtraumer. Å jobbe med mennesker er svært meningsfullt, men også belastende. Å ta innover seg andre menneskers smerte, lidelse og vonde opplevelser påvirker oss mer enn vi tror.
Innhold:
Vi lærer i våre utdanninger å skille mellom profesjonell og privat, men svært lite om hvordan dette påvirker oss. Her tar den kjente danske Krisepsykologen, forfatteren og foredragsholderen Rikke Høgsted for seg hvordan du tar vare på ditt viktigste verktøy - deg selv.
Innhold på fagdag om belastningspsykologi:
kl 09:00 - 11:00
Unngå utbrenthet, omsorgstretthet og traumer - om strategisk forebyggelse av psykososial slitasje ved psykisk krevende arbeid. En jobb der man hjelper, pleier, behandler eller beskytter andre mennesker er både berikende og meningsfull. Det vil ofte være snakk om et viktig øyeblikk, eller en viktig periode i et annet menneskes liv, hvor man som fagperson kan bidra på en positiv måte. For å kunne forbli både profesjonell og omsorgsfull er det imidlertid viktig at man holder kontroll på den mentale slitasjen på seg selv, og forstår og kjenner igjen egne reaksjoner.
Kun da kan man unngå at man utvikler en mental slagside i form av stress, utbrenthet, omsorgstretthet eller traumatisering. Man skal som fagperson igjen og igjen kunne skape en nærværende, tillitsfull og rolig kontakt til et annet menneske, og samtidig holde balansen og ikke bli overinvolvert, med risiko for at bli tynnhudet eller underinvolvert. Balansen er ikke alltid lett at finne. Gjennom dette webinaret, som avholdes i forbindelse med lanseringen av den norske utgaven av "Grunnbok i belastningspyskologi), får du:
• Innblikk i belastningspsykologien og kunnskap om hva som setter særlige inntrykk, og dermed potensielt setter varige spor.
• Hvordan du ser etter både egne, kollegers og medarbeidernes faresignaler
• Ideer til forebyggelse i forskjellige nivå av organisasjonen
Kursholder: Rikke Høgsted
Rikke Høgsted er krisepsykolog, forfatter og foredragsholder samt leder og stifter av Institut for Belastningspsykologi. Rikke har, som både leder og medarbeider, en bred og dyptgående erfaring i arbeidet med psykososiale risikoer arbeidsplasser og har løst krisepsykologiske oppgaver i inn- og utland, samt arbeidet i blant annet Dansk Røde Kors, Kræftens Bekæmpelse, Det Danske Forsvar, Falck Healthcare og Region Hovedstadens Psykiatri.
Målgruppe for kurset:
Fagfokus sine konferanser er åpne for alle