Ett 10 ukers 3.termin kurs i den kinesiske treningsformen Taijiquan (Tai Chi). En treningsform som styrker både kropp og sinn, bedrer balansen og er et godt verktøy for å lære seg selv å kjenne, og slappe av i en hektisk hverdag. Kurset er for som allerede har gått 1. - 2. termin hos oss. Velkommen!
Ett 10 ukers 3.termin kurs i den kinesiske treningsformen Taijiquan. En treningsform som styrker både kropp og sinn, bedrer balansen og er et godt verktøy for å lære seg selv å kjenne, og slappe av i en hektisk hverdag. Formen vi underviser på Trondheim Taiji Senter er utviklet av Professor Cheng Man Ching, 37 posisjoner, Yang stil, kort form. Trondheim Taiji Senter har erfarne, sertifiserte instruktører, utdannet av Pamela Hiley ved Norsk Taiji Senter.
Etter trening serverer vi som alltid te på kinesisk vis. Vi har også et godt utvalg av bøker i vårt bibliotek og åpne dager for fri trening og utveksling på tvers av kursene.
Hjertelig velkommen til oss!
"A journey of a thousand miles begins with a single step"
-Lao Tzu
Målgruppe for kurset:
Taijiquan kan utføres av alle uansett alder og helsetilstand. Enten en ønsker bedre helse eller styrke og forebygge.
Uttalelse fra fornøyd kursdeltaker:
Fantastisk trening for det indre og det ytre. Her treffer man flotte mennesker i et hyggelig miljø. Anbefales!