På en vakker gård midt i det bølgende toskanske kulturlandskapet nyter herlige dager sammen. Daglig yoga, bad, massasje, økologisk mat og toskanske viner. Stille og behagelig atmosfære.
Høydepunkter:
• Avslapping i legendariske Toscana
• Daglig yoga og meditasjon
• Hjemmelaget italiensk husmannskost
• Tretimers italiensk matkurs
• Smellvakker utsikt over «hele» Toscana
• Deilig og varmt innendørs svømmebasseng
Fyll på med varme, energi og inspirasjon på eget yogaretreat i Spania
Opplev fantastiske dager fylt med varme og energi på en luksuriøs og innbydende retreat midt i Orxeta.
Hver morgen starter vi med yoga før vi spiser en deilig frokost. Vi veksler mellom vinyasa/ashtanga-inspirert yoga og rolig MediYoga. Timene avsluttes med meditasjon og avspenning.
Med kombinasjonen mellom rolig og oppmerksom yoga og mer aktiv ashtanga-inspirert yoga får du utfordret både det fysiske og det mentale. I tillegg får du muligheten til å lære din egen kropp å kjenne bedre. De fleste dagene vil det også være yoga og meditasjon før middag.
Bente og Ann-Christin er like glade i å gå tur som å gjøre yoga, mange av dagene blir du invitert til ulike fotturer, som du kan bli med på om du ønsker. Det er flott turterreng i umiddelbar nærhet til Villa Dorothea, og mange fine steder å gå langs kysten. Det er også hyggelig å besøke sjarmerende Altea og fargerike Villajoyosa. I Villajoyosa er det en flott sandstrand du kan tilbringe dagen på om ønskelig.
Frister det å ta det med ro kan du slappe av med en god bok i den vakre hagen ved bassenget.
Kanskje du ønsker litt ekstra egenpleie? Villa Dorothea har massasjerom hvor du kan booke tid for massasje.
Inkludert:
• Flyreise tur/retur Oslo - Roma Fiumcino inkludert bagasje
• Transport tur/retur flyplassen - hotellet
• 7 netter i delt dobbeltrom
• Daglig frokost, lunsj og middag
• Daglig yoga og meditasjon økt
• 1 X tre timers matlaging kurs
• 1 X badstuopphold
• Inngang til velværeavdeling og bruk av bassenget alle dager
• Heidi Satya Bakk som din yogalærer
• Sosialt fellesskap med andre jenter
• Reisen er omfattet av Reisegarantifondet