Skøyting - litt øvet - 1 gang i uken



Kursarrangør: Tren ute
Sted: Sogsvann
          Oslo, Nordre Aker
Kursadresse: Sognsveien 235, 0863 Oslo (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Tirsdager kl 19:00 - 20:30
Varighet: 3 ganger
Pris: 1.790

Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! Du får bedre tak på de ulike stilartene og lærer både å generere mer fart og å gå mer balansert og avslappet.

Innhold:
Gjennom forskjellige øvelser lærer du å utnytte glidfasen, å få et godt trykk over skiene og stå avbalansert i de ulike posisjonene. Du får mye feedback og lærer å bruke hensiktsmessig stilart som passer til tempo og terreng. Du får en grundig gjennomgang av teknikkene i padling, enkeldans og dobbeldans. Kun 3-7 deltakere per gruppe!

Målgruppe:
Kurset er for deg som får til å gli på skiene og skøyte nogenlunde, men som ønsker å utvikle teknikken slik at du kan gå bedre, gå mer avslappet og kunne dra på egne skøyteturer.

Uttalelse fra fornøyd kursdeltaker:
Universitetets skigruppe har svært god erfaring med Tren ute. Instruktøren er både kunnskapsrik og pedagogisk i sin tilnærming. Spesielt god er han til å se den enkeltes behov og å gi individuell tilbakemelding. - OLE MARTIN NODENES

Vis flere tilsvarende kurs: