Vi tilbyr utdanning som sertifisert kognitiv atferdsterapeut KBT som onlinekurs. Brenner du for å hjelpe mennesker? Vil du hjelpe folk til å føle seg bedre fysisk og gi dem verktøy for å komme dit? Da har du funnet riktig utdannelse.
Litt om utdanningen:
Som utdannet KBT-terapeut vil du kunne jobbe med å hjelpe mennesker som føler angst, søvnløshet, stress, mangel på energi etc., ved å gi de verktøyene de trenger for å kunne endre tilnærming og hvordan de ser på seg selv. Opplæringen setter stort fokus på de 12 verktøyene som KBT bygger på, samt hvordan man legger opp til en samtale med en klient og hva man bør tenke på.
Kursportalen:
Utdanningen inneholder 6 ulike moduler hvor du ved hjelp av filmer, kurslitteratur, praktisk arbeid, øvelser og oppgaver fordyper deg i hvert område. I løpet av studietiden vil du være i kontakt med kursleder ved spørsmål og tanker rundt kursmateriellet og ved tilbakemelding på oppgavene dine. Interaktivitet via e-post og telefon.
Faginnhold / moduler:
Innhold modul 1:
• Verktøy 1, God kommunikasjon - CBT, introduksjon og forklaring - Klienten og deg - Samspill - Ønsker å skape forandring - Taushetsplikt - Før første møte - God kommunikasjon - Grunnleggende ferdigheter - Spesifikke grunnleggende ferdigheter - Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes - Verktøy 2, Psykoedukasjon - Passende tilstand av psykoedukasjon - Ulike forklaringsmodeller - Å finne og erkjenne klientens problemer - Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes - Øvingsspørsmål - Innleveringsoppgave.
Innhold modul 2:
• Verktøy 3, Mål basert på verdier - Sluttmål, langsiktige mål og delmål - Motivasjon og positive triggere - Klientens verdier - Hva er viktig for din klient - Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes - Verktøy 4, Lekser - Klare mål - Utforming av terapisamtalene - Ulike mål og delmål - Hvorfor lekser - Utforme passende lekser - Tilbakemelding - Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes - Øvingsspørsmål - Innleveringsoppgave.
Innhold modul 3:
• Verktøy 5, Feilsøking - Bruksområder - Forberedelse - Forandringsarbeid - Atferdsendring - Reaksjoner i ulike situasjoner - Brainstorming - Løsninger på problemer og vurdering - Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes - Verktøy 6, Avslapping - Hvorfor avspenningsøvelser - Klienten og verktøyet - Frigjørende avslapning - Avspenningsøvelser - Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes - Øvingsspørsmål - Innleveringsoppgave.
Innhold modul 4:
• Verktøy 7, Atferdsaktivering - Forklaring på atferdsaktivering - Kartlegg aktiviteter - Endre sitt atferdsmønster - Positiv forsterkning - Bruksområder - Selvrealisering og selvtillit - Verktøy 8, Atferdseksperiment - Konsekvenser og skyldfølelse - Unngående atferd - Øvingsspørsmål - Innleveringsoppgave.
Innhold modul 5:
• Verktøy 9, Eksponering - Fobier og ukontrollert frykt - Håndtere sine følelser - Bistå klienten med eksponering - Verktøy 10, Bevisst tilstedeværelse - Følelser og tanker som går rundt - Fokuser på her og nå - Mindfulness - Øvingsspørsmål - Innleveringsoppgave.
Innhold modul 6:
• Verktøy 11, Forebygge og håndtere motgang - Hjelp til motgang - Identifiser risikosituasjoner - Vær oppmerksom på tidlige tegn - Lag en handlingsplan for risikosituasjoner - Verktøy 12, Vedlikeholde fremgang - Avslutning av terapi - Hvordan hjelpe klienten videre - Lag en plan for fremtiden - Øvingsspørsmål - Innleveringsoppgave.
Registrering:
Vi må motta din påmelding skriftlig via kontaktskjemaet. Angi hvilken yrkesutdanning eller kurs du viser til. Velkommen til å registrere deg og la din vellykkede reise starte med oss! Hvis du har spørsmål før du registrerer deg, send e-post til info(at)academyonline.no.
Tilgang:
Du har tilgang til hver av modulene i din utdanning i 1. år etter at du har startet respektive modul.
Prisen inkluderer:
• Skjermopptak av foredrag samt bilder
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgaver
• Kontinuerlig støtte via e-post og forum
• Utstedelse og utsendelse av sertifikat / diplom
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker utdanning som sertifisert kognitiv atferdsterapeut CBT
Eksamen / sertifisering:
Etter gjennomført og fullt betalt utdanning med godkjente resultater på alle innleveringsoppgaver får du sertifikat eller diplom.