Et innblikk i hvordan du kan lære av dine erfaringer, bearbeide følelser og ikke krisemaksimere slik du har gjort før. Det handler om å akseptere det som har vært, og slutte å bruke fortiden som en unnskyldning for å ikke komme deg videre i livet!
I dette kurset vil du få et innblikk i hvordan du kan lære av dine erfaringer, bearbeide følelser og ikke krisemaksimere slik du har gjort før. Legg fortiden bak deg handler om å akseptere det som har vært, og slutte å bruke fortiden som en unnskyldning for å ikke komme deg videre i livet. Du trenger ikke ha det som du har det, hvis du ikke vil.
Innhold:
• Det er vanskelig å gå baklengs
• For deg med savn
• For deg som er ensom (video)
• For deg med kjærlighetssorg
• For deg som er hekta
• For deg som ikke tør
Hvordan legge fortiden bak seg:
• Tilgi og fokuser på fremtiden
• Kutt ut unnskyldningene
• Ikke feil og mangler, men svakheter
• Leveregler
Ønsker du en endring og bedre følelser? Da er dette en god start på reisen din og kan kanskje motivere deg til å ta tak i ting du ikke har hatt lyst til å ta tak i. Ting ikke dette kurset kan hjelpe deg med, men som du kanskje får ønske om å ta tak i pga kurset.
Dette er i hovedsak et tekstkurs (noen videoer innimellom) og er lagt opp for at du skal bruke tid på å bearbeide innholdet i ditt tempo. Du har tilgang til kurset i 12 måneder og er du ikke fornøyd med kurset får du pengene tilbake innen 30 dager.