Vi tilbyr kurs i kenjutsu - samuraiens sverdkunst. Kenjutsu er samlebegrep for alle tradisjonelle stilarter av japansk sverdkunst. Bruk av sverd i Japan går langt tilbake i tiden, så langt som til 200-tallet, men da benyttet man rette sverd.
Sverdet fikk sin bøyde form rundt år 800 i forbindelse med at man begynte å krige til hest. Og fra 900-tallet så det japanske sverdet ut omtrent som i dag. Samuraiene kalte bruken av det skarpe sverdet for “Kenjutsu”.
Skarpt sverd og tresverd:
Siden det innebar en del risiko og trene med skarpe sverd innførte man bruken av tresverd, den såkalte “Bokken”. Kenjutsu besto av teknikker der sverdet allerede var dratt fra sliren, men det fantes situasjoner hvor man fra utgangspunktet dvs. med sverdet i sliren, raskt måtte ekspedere en eller flere motstandere. Det var f.eks. ved vaktposter eller om man ble utsatt for bakholdsangrep. Å raskt kunne dra sverdet og med ett eller få hugg gjøre slutt på fienden kaltes for “Iaijutstu”, som senere ga opphavet til “Iaido”. Iaijutsu og Iaido utøves i flere forskjellige stilarter og ofte kan det være vanskelig å skille dem.
Mental trening:
Kenjutsu kan sies å ha en filosofisk retning. Det innebærer blant annet at en stor del av treningen legges på detaljene i hvordan teknikkene utføres. Treningen foregår som oftest i form av kataer, dvs. forutbestemte forsvar mot et spesifikt angrep, med det blir også trent som parøvelser for å lære riktig avstandsbedømming, forflytning eller huggteknikk. På denne måten forbedres også forståelsen og utførelsen av kataene. Det legges også stor vekt på etikette i treningen. Det vil si at antrekk og ritualer før og etter trening, holdes intakt etter gamle normer.
Hven kan trene kenutsu:
Kenjutsu innebærer fysisk trening som ikke er alt for anstrengende, men som likevel gir forbedret kondisjon og økt arm- og benstyrke, samt buk- og ryggmuskulatur. Dette er en kampkunst som passer bra til og med for eldre personer. Gjennom stadig å arbeide med detaljer, trener man opp konsentrasjonsevnen, og ved å leve seg inn i den foreskrevne situasjonen og mestre den, bygger man opp sin evne til stadig, men dog rolig mental beredskap, eller våkenhet, kalt “Zanshin”. Vi har tresverd (Bokken), så elever trenger kun stille i vanlig Karate/Ju-Jutsu drakt med belte. Nybegynnere starter med hvit belte. Instruktører (svartbelter) benytter svart drakt med svart Hakama (tradisjonelt skjørt) Vi opptak av nybegynnere hele året. Aldersgrense: 16 år.
Pris:
Blålys 399,- pr mnd
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 50% rabatt
• 6 mnd bindingstid
• Kampsport og styrke
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
• Gjelder ansatte innen brann, politi, ambulanse og militæret. Eller ansatte Offshore
Laido kr 200 pr mnd
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 75% rabatt (NB! 1 trening i uken)
• 6 mnd bindingstid
• Kampsport og styrke
• Årsavgift forsikring 2022 på 290,- tilkommer
Ingen bindingstid kr. 799,- pr. mnd.
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
Junior kr. 399,- pr. mnd.
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 50% rabatt
• 6 mnd bindingstid
• Kampsport
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
• For under 16 år, og endres til voksen 18 mnd avtale ved fylte 16 år, uten bindingstid
Senior 12 mnd kr. 549,- pr. mnd.
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 31% rabatt
• 12 mnd bindingstid
• Kampsport og styrke
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
Senior 18 mnd kr. 449,- pr. mnd.
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 44% rabatt
• 18 mnd bindingstid
• Kampsport og styrke
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
Senior 6 mnd kr. 649,- pr. mnd.
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 19% rabatt
• 6 mnd bindingstid
• Kampsport og styrke
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
StrongFirst kr. 499,- pr. mnd
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 37% rabatt
• 12 mnd bindingstid
• StrongFirst Kettlebell og styrkerom
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
• MÅ ha besått StrongFirst Introduksjonskurs i forkant
.
Student kr. 399,- pr. mnd
• Innmeldingsgebyr: 400,-
• 50% rabatt
• 6 mnd bindingstid
• Kampsport og styrke
• Årsavgift forsikring 2022 på kr. 290,- tilkommer
• Gjelder studenter ved universitet og høyskole. Gyldig studentbevis må forevises.